Twoje menu
Ciasta i deseryKasza i ryżMięso i dróbOwoce i warzywaWegetariańskiePrzekąskiRybyPrzetworyKuchnie świataRegionalneSurówki i sałatkiNapoje i drinkiSosyMakarony i pizzaZupyInne
potrawy na różne okazje
Boże NarodzenieUrodziny i imieninyWielkanocEgzotyczneWesele
sposoby przyrządzania potraw
PieczenieGrillGotowanieMikrofalówkaSmażenieFondue
podstawy gotowania
Podstawy przepisówPrzyprawyDodatki do zup
Aukcje
Rybkę porcjujemy, doprawiamy solą, pieprzem, oregano- smażymy na patelni. Przygotowujemy sos- w rondelku smażymy czosnek oraz cebulę drobno pokrojone. Dodajemy obrane oraz pokrojone pomidory, kapary oraz oliwki pokrojone w plasterki. Gotujemy na wolnym ogniu od czasu do czasu mieszając. Kiedy sos zgęstnieje doprawiamy go solą oraz pieprzem. Rybę podajemy polaną sosem.
